Разговор со своим разумом

НЛП в повседневной жизни


⇐ НЛП в повседневной жизни.

Язык - богатое и гибкое средство общения. Существует множество способов передачи мыслей. Вы наверняка не раз подыскивали верные слова для их выражения. На ум приходили разные, но все они вас не устраивали.

Люди по-разному выражают одни и те же мысли, поскольку используют язык разных систем представления. Например, наши друзья часто говорят: «Увидимся!» Другой наш приятель предпочитает выражение: «Созвонимся!» Третий говорит: «Я свяжусь с тобой!»

В НЛП язык воспринимается как отражение внутреннего опыта. Это удивительно точный перевод способа мышления. Слова могут сказать о многом, если обратить внимание на сенсорный язык. Например, наше последнее предложение наполнено словами, связанными со слухом. Слова и фразы, отражающие используемое человеком внутреннее чувство, в НЛП называются предикатами и предикативными предложениями.

Представьте, как три человека описывают дом.

Первый говорит: «Дом выглядит великолепно. Гостиная большая и просторная. Из окон открывается прекрасный вид на сад и парк. Цвета отлично гармонируют друг с другом. Мы увидели практически все. Совершенно ясно, что мы купим этот дом. Я предвижу, что в этом доме мы будем очень счастливы».

Второй отозвался иначе: «Нам понравился этот дом. Риэлтор рассказал нам о его истории. Оформление показалось мне несколько кричащим. Неприятно удивил шум от железной дороги. Мне не удалось настроиться на этот район. Полагаю, нам нужно еще многое обсудить, прежде чем принять решение о покупке».

А вот что сказал третий покупатель: «Я чувствую, что в этом доме не смогу быть счастлив. Я не почувствовал себя в нем комфортно. Не могу указать на что-либо конкретное. Просто мне не хочется, чтобы меня принуждали к немедленному решению. Я не хочу принимать решение в спешке и свяжусь с агентом завтра».

Эти люди говорили об одном и том же доме, но каждый обратил внимание на то, что было важно для него. Они думали о доме по-разному. Первый человек - визуалист, второй - звуковик, третий - кинестетик.

Вот несколько наиболее распространенных предикатов. Этот список поможет вам лучше понять то, о чем мы только что говорили.

Визуальные предикаты

  • Смотреть, сфокусироваться, воображение, видеть, глядеть, цвет, оттенок, заметить, иллюстрировать, открыть, предвидение, пустота, перспектива.
  • Я вижу, что вы имеете в виду.
  • В свете вышесказанного...
  • Это рисует его представление о жизни.
  • Темная туча на горизонте.
  • Будущее представляется радужным.
  • Бросить пристальный взгляд на происходящее.
  • Моя точка зрения.

Звуковые предикаты

  • Говорить, громко, звук, глухота, замечание, обсуждение, безмолвный, молчание, слушать, музыка, гармония.
  • Настроены на одну волну.
  • Быть глухим к чувствам других людей.
  • Высказать свое мнение.
  • Слово за слово...
  • Громко и четко...
  • Что вы говорите?

Кинестетические предикаты

(в том числе вкусовые и обонятельные)

  • Касание, твердый, теплый, холодный, грубый, удержать, схватить, мягкий, тяжелый, слабый, горячий, гладкий, двигаться.
  • Схватить суть идеи.
  • Удержать момент.
  • Горячая кнопка.
  • Двигаться в верном направлении. Горячий спор. Все идет гладко.

Обонятельные предикаты

  • Нос, запах, едкий, свежий. Я чую крысу. Аромат роз.
  • У него есть деловое чутье.

Вкусовые предикаты

  • Острый, сладкий, горький, соленый. Горький опыт. Вкус к сладкой жизни. Приторная сладость.

Существуют также нейтральные слова, не относящиеся ни к одной системе восприятия:

  • идея, решение, мысль, думать, знать, учиться, менять, действовать, медитировать, понимать...

⇐ НЛП в повседневной жизни.